Burnout Prophylaxe

Was ist Burnout, wie kommt es dazu, wie erkenne ich es und vor allem, wie kann ich mich davor schützen?

Was sind eigentlich die grundlegenden menschlichen Bedürfnisse?

Und was bedeutet es „resilient zu sein“,  kann man das erlernen?

Antworten auf diese Fragen und Beispiele zur Erkennung von Stressfaktoren und zu einem besseren Umgang mit Stress.  Für mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Gesundheit. Das möchte ich in meinen Burnout-Prophylaxe Schulungen gerne weitergeben.

NEU! Burnout – Prophylaxe Seminar *

+++Mehr Informationen dazu in Kürze+++

* Wichtiger Hinweis: Dieses Seminar kann eine ärztliche oder therapeutische Behandlung nicht ersetzen.